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Hinchazón en dedos de pies y manos: 7 cosas que pueden provocarla

Es probable que te haya pasado que durante el verano tus dedos se hinchen. No debes asustarte.

Los dedos se hinchan por varias razones, muchas de ellas inofensivas, sin embargo, en algunos casos esa hinchazón puede estar acompañada de dolor y entonces sí puede ser una señal de que hay algún problema el cual puede ser delicado.

A continuación, te dejamos un listado de razones por las que se puede producir la hinchazón en los dedos y cuándo es necesario que acudas a tu médico:

1. Días húmedos

Maridav / Shutterstock.com

El calor causa que los vasos sanguíneos se expandan, cuando esto sucede, una cantidad considerable de fluído puede fugarse por los tejidos suaves causando hinchazón.

Este tipo de hinchazón tiende a desaparecer en poco tiempo, pero si notas que solamente pasa en las manos y los dedos y no en todo el cuerpo y está acompañada de dolor, puede ser una señal de que no es el calor el que la está causando. Llama al médico.

2. Consumir mucha sal

El consumo de cualquier alimento frito puede ser el causante de que tus dedos se ensanchen. A tu cuerpo le gusta mantener la sal y el agua balanceados y en el momento en el que añades más sal de la necesaria, el cuerpo reacciona y lo compensa reteniendo más líquido, lo que explica la hinchazón.

Esta hinchazón puede desaparecer en un día, pero también puede durar más mientras no cambies tu dieta. Si cortas el consumo excesivo de sal y frituras y la hinchazón continúa, será momento de acudir al doctor.

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3. Osteoartritis

Si las articulaciones duelen y se hinchan, la osteoartritis puede ser la culpable. Esta enfermedad está relacionada con la edad. Cuando el cartílago que protege los huesos se desgasta y se rompe, es probable que comience a formarse un hueso alrededor, generalmente es muy doloroso. Otras formas de artritis también pueden dar como resultado unos dedos más hinchados y adoloridos.

4. Síndrome del túnel carpiano

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Esta afección sucede cuando hay una presión constante en el nervio mediano de la mano. La gente que usa mucho el celular, la computadora, los golfistas, tenistas y músicos, suelen ser los más propensos a desarrollar este síndrome. Algunos de los síntmas son hormigueo, debilidad, entumecimiento, dolor e hinchazón.

5. Lesiones externas

Emily frost / Shutterstock.com

Si alguna vez te has golpeado la mano cerrando alguna puerta, haciendo algún deporte o luego de una caída, puede ser el motivo de la hinchazón de tus dedos, ya que probablemente tengas alguno de tus tejidos dañados. Es necesario que acudas al médico y seguramente pedirá radiografías para descartar alguna fractura. No dejes pasar mucho tiempo antes de hacerlo.

6. Síndrome Premenstrual

Millones de mujeres experimentan el síndrome premenstrual que llega un par de días antes de que llegue el periodo. Este síndrome causa cambios en los niveles hormonales que pueden causar hinchazón en los dedos y en otras partes del cuerpo. Otros síntomas incluyen dolor de espalda, de cabeza, aumento de peso y sensibilidad en los pechos.

7. Embarazo

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La hinchazón de manos y pies es un síntoma muy común en las mujeres embarazadas, principalmente en el último trimestre. Generalmente suele quitarse al poco tiempo de que el bebé nazca.

Prevention

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Este artículo es netamente con fines informativos. No se automedique y siempre consulte a un profesional de la salud certificado antes de usar cualquier información presentada en el artículo. El consejo editorial no garantiza ningún resultado y no se hace responsable de los daños que puedan derivarse del uso de la información indicada en el artículo.

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